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随着人们对健康养生越来越重视，越来越多的天然食材被发掘出来，桂花作为我国的传统食材，其作用与功效逐渐受到关注，桂花不仅美味可口，还具有多种养生保健的作用，本文将详细介绍桂花的作用与功效，以及与之相关的一些关键词。
桂花的作用与功效
1、抗氧化作用
桂花含有丰富的黄酮类化合物，具有较强的抗氧化作用，据相关研究报告显示，桂花提取物对自由基有很好的清除能力，能延缓衰老、抵抗疾病。
2、降血压作用
桂花中含有一定量的钾元素，有助于降低血压，钾元素能够帮助维持心脏正常跳动，预防高血压。
3、护肝作用
桂花中的挥发油具有很好的护肝作用，挥发油能够保护肝脏细胞，减轻肝脏受损，提高肝脏解毒功能。
4、促进消化
桂花具有促进消化的作用，桂花茶能够刺激胃液分泌，帮助消化，对胃痛、胃胀等消化不良症状有缓解作用。
5、抗菌消炎
桂花具有一定的抗菌消炎作用，桂花提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等细菌有抑制作用，对皮肤病、口腔溃疡等炎症有一定的缓解作用。
6、养颜美容
桂花中的维生素C具有很好的抗氧化作用，能够抑制黑色素的生成，从而起到养颜美容的效果。
桂花的作用与功效相关关键词
1、桂花茶
2、桂花提取物
3、黄酮类化合物
4、抗氧化
5、降血压
6、护肝
7、消化
8、抗菌消炎
9、养颜美容
桂花作为一种传统的食材，其作用与功效不容忽视，桂花不仅美味可口，还具有多种养生保健的作用，在日常饮食中适量食用桂花，有助于身体健康，不过，需要注意的是，孕妇、过敏体质者等特殊人群应谨慎食用，希望本文对您了解桂花的作用与功效有所帮助。
